Разные люди имеют разные образы любви к себе. Некоторые считают, что любовь к себе приводит к бездействию и ожирению, в то время как другие считают, что это приводит к красивой фигуре, гармонии с собой и хорошим отношениям с окружающими. Однако, любовь к себе может быть связана с определенными установками, которые были сформированы в детстве.
# Любовь к себе
В статье рассказывается о том, что для достижения красивого тела необходимо расширять зону комфорта, а не выходить из нее. Автор дает пример своих тренировок и борьбы с ненавистью к себе. Она призывает полюбить свое тело и тренироваться из любви к нему, так как только мы сами решаем за себя. В конце статьи автор упоминает о том, что участвует в скорости, что является выходом за пределы ее зоны комфорта.
Статья о том, что любовь к себе не должна быть через силу и что каждый должен находить свой путь проявления этой любви. Автор связывает жизнь с испытаниями и рассказывает о своем опыте.