Автор рассказывает о своей жизни за последние 3 года, начиная с последней записи в Instagram в июне 2019 года. Она описывает свой опыт работы в 3D-моделировании и путешествие в Тайланд, которое стало для нее трансформирующим. Автор также отмечает, что записи в социальных сетях помогают ей освежить память и будут полезны для написания биографии.

Автор рассказывает о том, почему она предпочитает использовать телеграм вместо инстаграма. Она объясняет, что в телеграме у нее есть узкий круг девушек, с которыми можно обсудить все свои мысли, а также что ей проще писать там. Автор также признается, что не знает, зачем ей нужно вести инстаграм, и что ей трудно выкладывать туда что-то. В конце автор приглашает всех, кому нужна откровенная телега, связаться с ней.

Автор возвращается на страницу после двухлетнего перерыва и рассказывает о своей жизни. Она продолжает работать в строительстве и занимается проектированием, а также преподает в КГАСУ. Автор также упоминает о своих старых фотографиях и возможности стать обычным человеком благодаря им.

Автор рассказывает о своем желании изучать новое и развиваться, не ограничиваясь своей профессией. Она призывает всех искать свое дело и не бояться заглядывать за пределы своей сферы. В статье также упоминается, что автор активно изучает бизнес-аналитику и продажи.

Стать большим рядом с масштабными целями - это путь к счастью. Автор рассказывает о своей цели на миллиарды инвестиций и о том, как страх масштабов может остановить нас. Она прорабатывает свои страхи и стремится стать соразмерной своей цели, понимая, что это может занять несколько лет. Автор призывает читателей задуматься о том, что рядом с чем они себя ощущают маленькими или большими.

Автор рассказывает о своем опыте проведения мастер-класса по работе с подсознанием и о том, как она пришла к новой гипотезе о написании оффера для лидеров команд. Она также говорит о своей уверенности в выборе развиваться в бизнесе Super Ego и о том, что хочет закрыть статус бизнес-наставника в июне.

Разные люди имеют разные образы любви к себе. Некоторые считают, что любовь к себе приводит к бездействию и ожирению, в то время как другие считают, что это приводит к красивой фигуре, гармонии с собой и хорошим отношениям с окружающими. Однако, любовь к себе может быть связана с определенными установками, которые были сформированы в детстве.

Автор задается вопросом о последней серии ИП и спрашивает, кто в восторге от финала. Также она удивляется, что ей раньше не рассказали о сериале 'Миллиарды'. В конце автор просит помочь ей выбраться из забытия в Instagram.

В статье рассказывается о том, что для достижения красивого тела необходимо расширять зону комфорта, а не выходить из нее. Автор дает пример своих тренировок и борьбы с ненавистью к себе. Она призывает полюбить свое тело и тренироваться из любви к нему, так как только мы сами решаем за себя. В конце статьи автор упоминает о том, что участвует в скорости, что является выходом за пределы ее зоны комфорта.

Статья рассказывает о том, что фраза 'мне можно все' не означает, что можно вести себя некрасиво, а о том, что мы должны дать себе разрешение на счастье, успех и исполнение мечт. Автор призывает читателей дать себе разрешение жить так, чтобы каждый день чувствовать себя живым на 💯.